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                                                        護牙功課之走出愛牙誤區

                                                        來源:原創  發布時間:2017-09-11  瀏覽:5407  字體【 【關閉】
                                                             一顰一笑一白牙,顏值錦上又添花。不過,對于護牙的正確方法很多人還是一知半解。下面我們一起來看看三個護牙常見誤區,你中招了嗎?
                                                            誤區一:不到痛時不求醫
                                                            如何判斷這牙是不是不健康了呢?人們第一個想到的就是“疼”,認為牙齒不痛就是沒牙病。其實,很多口腔疾病的早期并不會讓人感到不適,一顆蛀牙從開始產生直至感覺到疼痛,成年人至少需要1年時間,兒童時間會更短些。 所以千萬不要認為不痛就是沒問題,等感受到疼痛再看醫生,已經有點晚, 建議成人每年、兒童每半年到正規醫院口腔科醫生處做一次牙齒檢查, 以便及早發現牙齒和牙周問題。
                                                            誤區二:不吃甜食牙沒病
                                                            糖果、汽水、小蛋糕等甜食是導致牙齒問題的罪魁禍首?非也!其實導致蛀牙的原因主要有四點,首先,牙齒底子本身就薄弱;其次是受到致病細菌的光顧;第三是適宜的底物,也就是容易產酸的食物;第四是足夠長的作用時間,即由致病細菌和產酸的食物長時間地作用到牙齒,造成牙本質和牙釉質的脫礦,最終造成齲齒。只有當以上這四個條件同時被滿足時,才會引發蛀牙。
                                                            所以,如果不注意口腔衛生,不吃甜食照樣容易蛀牙。反過來,如果保持口腔清潔,適當食用甜食不一定就導致蛀牙,蛀牙與甜食沒有必然因果關系。有人說喝汽水傷牙,其實汽水在口腔很快劃過,加上唾液的緩沖作用,在保持良好口腔衛生和飲食習慣的前提下,適量飲用汽水是不會直接導致蛀牙的。
                                                            誤區三:流水的牙刷鐵打的牙膏
                                                            不僅牙刷應該經常更換,長期使用同一種牙膏,也會使某些有害的口腔病菌產生耐藥性和抗藥性,使牙膏失去滅菌護齒的作用。 現在市場上的牙膏除了普通型,還有防過敏、美白、消炎等療效性型牙膏給我們提供了多種多樣的選擇。定時更換牙膏的品牌和種類,才能更全面地保護牙齒的健康。 
                                                        最后普及國際上流行的巴氏刷牙法:將牙刷毛45度的朝向牙齦溝,先水平方向輕輕震動,然后再垂直豎刷,這樣能較為高效地將牙齒之間的食物殘渣清洗干凈。

                                                        責任編輯:田豐
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